福岡県久留米市にあるアズテックコンサルタンツ株式会社

7月9日、弊社会議室で「腎臓病教室　出前講座」を行いました。

講師として、聖マリア病院腎臓内科　松井　礼先生に来ていただきました。

「腎臓病教室」では、腎臓の健康維持に関する重要なポイントについて学び、その中で、普段の生活で意識すべきことや腎臓病のリスクについて多くの情報を得ることができましたので、ここで一例を紹介します。

1. 塩分の過剰摂取と高血圧…塩分を過剰に摂取することによる高血圧が、腎臓に大きな負担をかける
2. 腎機能低下の気付きにくさ…腎機能が30%以下にならないと自覚症状が現れない場合が多く、診断が遅れがちである
3. 治療の大変さ…腎臓病が進行した場合、血液透析や腹膜透析といった治療が必要になり、時間や手間がかかる
4. 身近な発見の可能性…意外にも、水虫などで病院を訪れた際の血液検査で、腎臓の機能低下が発見されるケースもある
5. 脱水症状と急性腎不全のリスク…特に夏季は、熱中症や脱水症状による身体の水分再吸収の負担から、急性腎不全を引き起こすリスクが増す

講習を受ける社員は、持参した自分の健康診断の血液検査項目を見直すことで、腎臓の状態を把握し、予防策を講じることの重要性を改めて感じました。

腎臓の健康を守るためにも、日々の生活習慣を見直す良いきっかけとなった教室でした。

先日、鹿児島へ1泊2日の社員旅行へ行ってきました！

行きの新幹線では早速ビールで乾杯し、出発の瞬間から気分は絶好調です！

1日目 ⛅

貸切バスとフェリーで桜島を眺めながら移動しました。

黒酢壺畑「坂本のくろず」で美味しい黒酢料理を楽しんだ後に霧島神宮を参拝。

夜は「さつま路」で郷土料理を満喫し、二次会ではさらに盛り上がり笑顔の絶えない1日となりました！

2日目 ☔

「ゴルフ組」と「観光組」に分かれてそれぞれの時間を満喫 ♪

あいにくの雨でしたが、ゴルフは予定通りプレーできたようです。

観光組は「いおワールドかごしま水族館」で海の生き物に癒され、「奄美の里」で奄美風の庭園を散策しながら大島紬の織られる様子を見学しました。

昼食後は「知覧特攻平和会館」を訪れ、歴史を学ぶ貴重な時間になりました。

最後はゴルフ組と合流し、鹿児島中央駅でお土産をたくさん購入しました！

社員同士の親睦も深まり、楽しい思い出がいっぱいの旅になりました！

先日、当社の従業員が参加する「久留米つつじマーチ」が開催されました。

今年のコースは5km、10km、20km、30kmがあり新設された20kmと30kmコースに挑戦しました。

参加者たちは各々のペースで春の自然を満喫したようです。

当日はあいにくの小雨模様でしたが、参加者たちはカッパを着用し、雨にも負けず元気に歩きました。

今回のイベントでは、従業員は自然の美しさと歩く喜びを満喫する貴重な時間を過ごしました。

つつじの鮮やかな花々を眺めながら歩くことで、参加者は季節の移り変わりを感じ、自然との触れ合いを楽しむことができました。

雨に濡れるつつじの景色は一層趣があり、自然の別の表情を発見する機会にもなりました。